Wszystko o zdrowiu

Domowe leczenie obrzęku limfatycznego

Obrzęk limfatyczny zawsze powinien być skonsultowany ze specjalistą, ale leczenie może przebiegać nie tylko w gabinecie. Do domowej terapii obrzęków limfatycznych świetnie sprawdzą się nowoczesne aparaty do presoterapii. Wyjaśniamy, jakimi metodami leczone są zastoje limfy i które terapie można wykonać samodzielnie. Obrzęk limfatyczny i jego konsekwencje Obrzęk limfatyczny kojarzy nam się zwykle z opuchlizną w okolicach kończyn dolnych i górnych. Jest to jednak znacznie groźniejsze schorzenie. W nasilonym stadium może

Galwanizacja w fizykoterapii i kosmetyce

Lecznicze właściwości prądu odkryto już dawno i do dziś są one cenione przez specjalistów. Galwanizacja to tylko jedna z wielu metod elektroterapii. Na czym dokładnie polega? Kiedy się ją stosuje? Do czego służy galwanizacja w kosmetyce, a do czego w fizjoterapii? Na te i wiele innych pytań odpowiadamy poniżej. Co to jest galwanizacja? Galwanizacja to jeden z zabiegów elektroterapeutycznych (prądoleczniczych), wykorzystujący prąd stały, który dzięki odpowiednio zamocowanym elektrodom przebiega przez

Jakie badania na serce? Badania kardiologiczne w diagnostyce chorób serca

Jeśli chcesz obniżyć ryzyko chorób układu krążenia, pamiętaj o regularnych wizytach u kardiologa. Diagnostyka sercowo-naczyniowa i testy przesiewowe dostarczają informacji na temat aktywności elektrycznej, rytmu bicia serca, przepływu krwi przez komory i zastawki i nieprawidłowych struktur. Sprawdź, jakie badania na serce może zlecić specjalista. Jakie badania u kardiologa? EKG jako podstawa diagnostyki Elektrokardiografia pozwala sprawdzić rytm serca i aktywność elektryczną, często łączy się ją z innymi badaniami kardiologicznymi, by zdiagnozować

Fibromialgia – objawy i niefarmakologiczne sposoby leczenia: kinezyterapia oraz zabiegi fizykalne

Fibromialgia to dość tajemnicza choroba. Wciąż nie znamy jej bezpośrednich przyczyn, choć specjaliści identyfikują pewne czynniki ryzyka. Przez podobieństwo do innych chorób jej diagnoza jest trudna, często zajmuje sporo czasu. Jak się leczy fibromialgię i czy jest wyleczalna? O tym piszemy w artykule. Co to jest fibromialgia? Fibromialgia (w skrócie FMS, od ang. fibromyalgia syndrome) to choroba reumatyczna tkanek miękkich, która może mieć postać miejscową lub uogólnioną. Jest związana z

Jak poprawić przepływ limfy? 9 domowych sposobów

Gdy dochodzi do zastoju limfy, to powstają obrzęki, pojawiają się częstsze infekcje, zmęczenie organizmu, nadwaga, cellulit oraz pogarsza się kondycja skóry. Jakie sposoby można zastosować w domu, aby poprawić przepływ limfy i zapobiec powstawaniu zastojów? Wyjaśniamy w artykule. Limfa i jej rola w organizmie Limfa (inaczej chłonka) to bezbarwny płyn krążący w organizmie. Swoim składem przypomina osocze krwi, gdyż tworzy się w momencie, gdy krew przechodzi przez naczynia włosowate. Warto

Polski psycholog w UK – nie szukaj daleko

Po wejściu naszego kraju do Unii Europejskiej i otwarciu zagranicznych rynków zatrudnienia na naszych rodaków, Polacy z chęcią poczęli wyjeżdżać do Wielkiej Brytanii. Na chwilę obecną powodu Brexitu fala emigracji w zasadzie zanikła, jednak ciągle nie brakuje ludzi skłonnych do pracy lub rozpoczęcia studiów właśnie w Wielkiej Brytanii. Często jednak pobyt w Wielkiej Brytanii może generować ogrom utrapień, z którymi ciężko jest sobie poradzić bez pomocy terapeuty niezwykle. Polski psycholog

Dlaczego zdrowy sen jest tak ważny?

Zdrowy sen to bardzo istotny element codziennego funkcjonowania każdego człowieka. Dlatego warto dowiedzieć się na jego temat nieco więcej oraz zapoznać się z najlepszymi sposobami na jego poprawę. Rola snu Z całą pewnością można stwierdzić, że sen ma bardzo duży wpływ na funkcjonowanie organizmu człowieka na różnych płaszczyznach. Główną funkcją snu jest regeneracja organizmu, dlatego jest on na co dzień niezbędny. Wyróżnia się takie fazy snu jak NREM oraz REM.

Dlaczego warto pić zakwas z buraków?

Chcesz w prosty sposób zadbać o swoje zdrowie? Włącz do swojej codziennej diety zakwas z buraka. Obecny rynek egzotycznych superfoods może przytłaczać nas ogromem wyboru. A gdyby tak sięgnąć po to co mamy pod ręką? Pamiętajmy, że ze względu na nasza genetykę, produkty lokalne są najlepiej przyswajalne przez nasz organizm. Jednym z takich produktów jest właśnie zakwas z buraka – tani, łatwo dostępny i wyjątkowo korzystny dla naszego zdrowia. Poznaj

Mastektomia i jej rodzaje: oszczędna, radykalna, z jednoczesną rekonstrukcją

Mianem mastektomii określamy operację usunięcia gruczołu piersiowego, nierzadko razem z kompleksem brodawka-otoczka. Czasem zabieg przeprowadza się, by zminimalizować ryzyko zachorowania na raka, wówczas mówimy o amputacji profilaktycznej. W wielu przypadkach mastektomia stanowi główną metodę leczenia nowotworu złośliwego i wtedy określana jest jako terapeutyczna. W artykule przedstawiamy różne rodzaje mastektomii (prosta, częściowa, zmodyfikowana) i wyjaśniamy, kiedy się je stosuje. Mastektomia – co to za zabieg? Mastektomia to operacja polegająca na usunięciu

O leczeniu falą uderzeniową

Fala uderzeniowa to nowatorska terapia pomagająca leczyć schorzenia różnego rodzaju. Jak jest używana i kiedy warto się na nią zdecydować? Gdzie używany jest aparat do fali uderzeniowej? Fala uderzeniowa jest szeroko używana w rehabilitacji, ortopedii, kosmetologii, medycynie sportowej oraz wielu innych dziedzinach. Pozaustrojowa terapia falami uderzeniowymi przenika kilka centymetrów w głąb organizmu i działa bezpośrednio w miejscu objętym bólem. Fala uderzeniowa jest bezpieczna dla przylegających tkanek i wykazuje się dużą